おはようございます!behomaです。
最近朝早く起きて夜早く寝るということを実践しておりますが、これが中々良いです!

そんな健康体の僕ですが、身体はまるっきり健康体ではありません。
九州に来てから2年で何と体重が10キロ近く増えてしまいました。

 
スポンサーリンク

 
 

誰が見てもデブな訳です。このデブに

「デザイナーです。」

 

と言われも

「いや、太ってますやん。」

 

と言い返したくなるぐらいデブです。これでは説得力がない。九州に来てめちゃくちゃ太ったのにはキチンと理由があります。

 


・結婚した


 

これがかなりの原因を占めております。家に帰ったらご飯ができているという独身時代では信じられない手品みたいな現象が起こっている訳です。

毎日奥さんが作ってくれるので、必然と「おかわり」をしてしまって気づけば体重増加の道を歩んでいるという事になります。

 


・堅揚げポテト食べ過ぎ


 

前回の記事

 
でもお伝えしましたが、僕は毎日堅揚げポテトを食べます。これも絶対に太っている原因に入ると思います。美味しすぎて袋を空けてしますと手品みたいにすぐになくなってしまいます。

やはりお菓子はいつの時代でも太る食べ物なんだなと痛感しました。ってこんな記事を堂々と書いている事が恥ずかしいし、デブだなと心から思います。

とはいっても結婚してどんどん太っていくのは良くない!やっぱり夫はいつまでも男性であるべきですし、妻もいつまでも女性であるべきです。

ここで僕は決意をしました。
 
夜以外は食べないでおこう!!
 
これです。誰かに聞いたことがあるのですが、本来人間が生きていく上で必要なエネルギーは一回の食事で十分まかなえるという事。という事は3食のうちの2食は摂らなくても良い訳です。

実際に効果があるのかはこれからご報告出来ればと思います。
今こうして決意表明をした訳ですが、起きて30分ぐらい経って思う事があります。

 
 
めちゃくちゃおにぎり食べたい!!シーチキンマヨネーズをめちゃくちゃ食べたい!!
 
 

と思いながらこのブログを書いています。しかしやると決めた以上は少しぐらいは実績を残したい!!
今日から何とか我慢をしたいと思います!

 
スポンサーリンク